行程概览
推荐3天2晚行程：Day1 探索江城县城（勐烈湖湿地公园+民族博物馆）→ Day2 整董镇傣族文化体验（曼滩村+手工制茶）→ Day3 山地徒步与返程（黄牛坝草场）。
景点推荐
- 勐烈湖湿地公园：家庭友好型步道，可观鸟和野餐，儿童喜爱的小型游乐区。
- 整董镇曼滩村：傣族竹楼体验，亲子活动包括制作糯米粑粑和参与泼水节（季节性）。
- 茶马古道遗址：轻松徒步路线，讲解员讲述历史故事，适合学龄儿童。
- 黄牛坝草场：高山草甸风光，家庭可体验骑马或采摘本地水果（夏季）。
实用贴士
交通：建议自驾或包车，县城至各景点车程30分钟-1小时；住宿：优先选择整董镇民宿（如“傣家园”），提供家庭房；饮食：尝试傣味烤鱼、普洱茶香饭，儿童可选清淡米线。注意防晒和防蚊措施，雨季备雨具。